Dieet ei ole ainus Klõpsa siia , et näha täielikku loendit! Dieet ei ole ainus lahendus, Arina Jelisejeva, Pegasus 2009 | vanaraamat. ee
Alates 11. märtsist saab poodi tellitud pakke kätte endiselt tööajal E-R 10-18.00 ja L 10-16.00. Kaupluse ukse tagant helista tel. 734 1901. Pakiga posti teel saatmine toimib tavapäraselt.
Ostukorv

"Ambur ja karje""La mala vida ehk neetud elu""Lumekuninganna 2. Elsa ja Anna uue..""Tartu Observatoorium Tõraveres""Enneolematu võidujooks""Koidutäht. Rüütlite saar""Rajoonileht ja lugeja""Mälestused I""Orleans'i Philippe (1674-1723). Pr..""Maria Callas""Esivanemate hauad. XII kogu luulet..""Tervendaja 2010/3. Sensitiivid, ra..""Tere, Ruby! Programmeerimisseiklus..""Rahvakunstimeistrite koondis «UKU..""Tema Majesteet""Bossi lõbuks palgatud""Kiisu Miisu""Verdunud võltssilma juhtum""Märg kala""Müstiline naisspioon""Kirjandusteoste autoriõigused: pr..""Lennukid. Põhjalik tutvustus""Подразделения ино..""Õhtukool""Armastus ja iha""Tarbija teatmik. Praktiline käsir..""Keegi jääb bussist maha. Helesin..""Acta Semiotica Estica IV""(:)inimsööja taksojuht. Valuraam..""Lohe hambad""Suremise viisid""Rahvastikuvananemine Eestis / Popu..""Ihuarsti visiit""Aleph""Oravake""Robespierre""Kaks rikkurit""Tervendaja 2014/9. Sensitiivid, ra..""Kõnelevad kuused. Soome muinasjut..""Matemaatika töövihik IV klassile..""Паломничество к вр..""Eesti Vabariigi Välisministeerium..""Oliver ja Ulrike avastavad seksuaa..""Võidu vari (Triloogia 1. osa)""Sinine värv on otsas""Mõmmik""Õnnevalu (luuletused)""LasseMaia detektiivibüroo. Detekt..""Kratitüdruk Krata ja ääretu suv..""Mälestusteta maja""Tallinna illustratsioonitriennaal ..""Õpilane. Musta võluri triloogia ..""Perekond Thibault I""Kuldne linn. Neljanda dimensiooni ..""Mõttekoguja""Uue Venemaa sõjad 1991-2019""Sissid""Nobe näpp""Port Artur. Kolmas osa""Peaasi, et pahandusi ei tuleks""Ringmäng""Surmamõistetud. Ajalooline romaan""Eesti lastekirjanduse antoloogia. ..""Nõuraamat II. Tuleohutus, tööte..""Igaviku väraval. Valitud luuletus..""Mõrvad põrgus""Uurimistööde kogumik VIII""Hundi taltsutamine""Vägijoogid""Nõmmeveski looduse õpperada""Password Practice Book 1. Intermed..""Öö valgus""Pildikesi Põltsamaa ajaloost 1. K..""Põuasinine""Taeva vari""Riigi visiitkaart. Postmargi ajalo..""Jõululaul. Maailma armastatumaid ..""Kodune füsioteraapia""Pühad patud. New York Times'i bes..""Kodusel pinnal. Luuletused ja epig..""Sittafordi saladus""Väliskirjandus. Õpik keskkoolile""Krümitor 0671""Taro. Tõlgitsemine ja ennustamine""Moll Flanders II. Kuulsa Moll Flan..""Punk ei ole surnud""Muinasmaa""Maarjamaa""Eesti eleegia 1978-1995 (luuletuse..""Väike lugemisõpetus. Gümnaasium..""Täna öösel magan mina seina poo..""Suudlus tundmatult""Karu Päntajalg. Pappraamat""Emotsionaalne vabadus""Tea laste- ja noorteentsüklopeedi..""Kodu ja perekond (kogumik)""Tervisliku dieedi käsiraamat. Lõ..""Katsu ilma kartsata elu peale minn..""NSV Liidu tänavatel ja teedel lii..""Tervendaja 2019/10. Sensitiivid, r..""Kuhu küll kõik külad jäid? Laa..""Funktsioonid ja graafikud""Usu või ära usu""Япония (справочник..""Matemaatiline analüüs I osa""Vargus""Return to the Western World. Cultu..""Mis on seljavalu?""Maigret vihastab""Me""Mäeotsa Jeppe ehk mats mõisahär..""Cupido ja Psyche""Tervendaja 2019/5. Sensitiivid, ra..""Jõulujutud""Kiusatus""Eksootilised loomad. Kõige esimen..""Lumised lood. Tõeline talveraamat..""Albisseri motiiv""Barbra Streisandi elu""Mittestandardne laps""Aforisme ja fragmente""Laulude laul""Millest küll jutustavad need loom..""Jutustused""Eetika. Õiget ja väära avastama..""Tartu rahutused. Valik jutte""Tartu päevik 1928-1941""Slovaki muinasjutte. Saja rahva lo..""Muinasjutumaa. Sooviloits""Tervenda ennast koos inglitega""Kuupaistekaasikud""Reiki III""Geograafia kontrolltööd põhikoo..""Talurahvaliikumine Eestis 1841.-18..""Jean-Christophe I""Tadžiki muinasjutte. Saja rahva l..""Kaputsiinide hauakamber""Pardipoeg ja päikesetõus""Kust tulevad miksid?""Jääraku põhja. Soome välispoli..""Eesti-soome vestmik. Virolais-soum..""Kolmanda Silma tervisekalender 200..""Mooramees""Nähtamatult, lakkamatult""Vihm ei võõrasta. Valik tekste 1..""Valitseda elu"
146 tk kogusumma: 1123,55 EUR
Vaatan korvi sisu
Dieet ei ole ainus lahendus

Teema: Toitumine
Pealkiri: Dieet ei ole ainus lahendus
Autor(id): Arina Jelisejeva

Kirjastus: Pegasus
Linn: Tallinn
Aasta: 2009
Originaalkeel:
ISBN: 9789949442898
Lehekülgi: 264

Seisukord: pisut kulunud kaaned, sisu olemas ja korras

Mõõdud: 195 × 250 mm
Suurus: tavaformaadist veidi suuremas formaadis, pehmete kaantega

Sisu:
RAAMAT ASUB LAOS, SAADAVAL 1-3 PÄEVA JOOKSUL 165

Tänapäeval leiab üha enam inimesi, et nad on hädas oma kehakaaluga. Ajapikku vöökohta või mõnda muusse kehapiirkonda kogunenud kilod toovad kaasa rohkesti terviseriske ja negatiivseid emotsioone. Alternatiive otsimata jäetakse keha parema väljanägemise nimel igapäevamenüüst kõrvale kõik hea-parem ning tehakse algust mõne moodsa kaalualandava dieediprogrammiga. Lootused on suured ja tulemusedki silmaga märgatavad, kuid kas see kõik ka püsima jääb?
Paraku peab tõdema, et üldjuhul see nii ei lähe. Paaripäevane või pikemaajaline dieedikuur aitab ehk lühemas perspektiivis kaasa soovitud kehakaalu saavutamisele, kuid programmi lõppedes tekkiv hundiisu nullib edusammud õige pea.
Raamat «Dieet ei ole ainus lahendus» erineb teistes seni ilmunud dieediraamatutest: vastukaaluks raamatutele, mis on üles ehitatud eri dieetide tutvustamisele, tahetakse selles raamatus lugejale selgitada, et kiire, ükskõik kui tõhusana reklaamitud dieet ei ole ega saagi olla ainus lahendus kehakaaluprobleemidele. Kaaluga aitavad võidelda teised, palju efektiivsemad meetmed, mis koostöös tervisesõbraliku ellusuhtumisega pakuvad tunduvalt paremaid ja kauapüsivamaid tulemusi. Parim soovitus on asendada ülesöömine ja kehaline passiivsus mõõdukas koguses kvaliteetsete toiduainete tarbimise ja regulaarse liikumisega.
Raamat annab põhjaliku ülevaate kõigist tervisliku toitumisega seonduvatest tõdedest, tutvustab inimese organismi talitlust, organismile vajalikke toitaineid, vitamiine ja mineraale. Lisaks kõigele toiduga seonduvale on raamatu teises osas liikumissoovitused - milline trenn on rasvapõletuseks tõhusaim, kuidas koostada nädala treeningplaani jpm.
Raamatu lõpus on ära toodud kõikvõimalikud vajalikud tabelid, nii E-ainete kohta kui ka eri treeningute võrdlused.


Märksõnad
toiduained
toitained
toitumine
kehakaal
tervislik toitumine
füüsiline aktiivsus
toiduained
toitained
toiteväärtus
toitumine
kehakaal
tervislik toitumine
füüsiline aktiivsus
tervishoid
käsiraamatud

Hind: 15,00 EUR
Lisan ostukorvi
Teema Meditsiin, tervishoid alla viimati lisatud:

Mare Liiger ja Margit Pärn, Esmaabi käsiraamat ettevõttele,
Teabekirjandus, 2007, hind: 8,00 eurot

Hans Ewald, Punktimassaaž kõigile,
Valgus, 1981, hind: 6,00 eurot

A. L. Kaplan, Sünnitusabi,
Eesti Riiklik Kirjastus, 1957, hind: 4,00 eurot

Sinikka Piippo, Ulla Salo, Meelte ja tunnete taimed,
Varrak, 2007, hind: 60,00 eurot

Toimetaja Raivo Mõttus, Tervendaja 2016/5,
Hiller, 2016, hind: 2,00 eurot

Toimetaja Raivo Mõttus, Tervendaja 2016/4,
Hiller, 2016, hind: 2,00 eurot

Toimetaja Raivo Mõttus, Tervendaja 2016/2,
Hiller, 2016, hind: 2,00 eurot

Toimetaja Raivo Mõttus, Tervendaja 2016/6,
Hiller, 2016, hind: 2,00 eurot

Toimetaja Raivo Mõttus, Tervendaja 2016/12,
Hiller, 2016, hind: 2,00 eurot

Toimetaja Raivo Mõttus, Tervendaja 2016/11,
Hiller, 2016, hind: 2,00 eurot



Meditsiin, tervishoid all on 3079 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!
Dieet ei ole ainus lahendus, Arina Jelisejeva, Pegasus 2009 | vanaraamat.ee
Dieet ei ole ainus lahendus, Arina Jelisejeva, Pegasus 2009 | vanaraamat.ee
Dieet ei ole ainus lahendus, Arina Jelisejeva, Pegasus 2009 | vanaraamat.ee
Dieet ei ole ainus lahendus, Arina Jelisejeva, Pegasus 2009 | vanaraamat.ee
Dieet ei ole ainus lahendus, Arina Jelisejeva, Pegasus 2009 | vanaraamat.ee
Dieet ei ole ainus lahendus, Arina Jelisejeva, Pegasus 2009 | vanaraamat.ee

Kasutatud raamatud
Alates 1999. aastast järjest täienenud raamatukataloog sisaldab täna üht Eesti kõige hoolikamalt valitud, sisukaimat kollektsiooni, mis pakub raamatusõpradele ehedaimat lugemisrõõmu.

Üle 47 000 väljaande
Kui tüüpilises raamatupoes on tavapäraselt müügil umbes 3000 raamatut, siis Vanaraamatu antikvariaat pakub lugejaile suuremat valikut, sest müüme kasutatud raamatuid erinevatest kümnenditest.

Raamatute tellimine
Kõiki kataloogis müügil olevaid väljaandeid saad mugavalt tellida veebilehe kaudu.
Veebist ostmise juhend
Tellimistingimused
Privaatsustingimused

Kontaktandmed
Biblio OÜ, reg.nr. 10598332,
Raamatupood: Riia 5, Tartu, 51010 Eesti
Veebikataloog: www.vanaraamat.ee
Kontakttelefon (+372) 7 341 901
E-mail: 

 


www.vanaraamat.ee © 2024 Biblio OÜ » Kvaliteetsed kasutatud raamatud