Teema: Kokaraamatud
Pealkiri: Hõbedaste aastate kokaraamat
Autor(id): Mai Maser, Margus Tamm ja Angelica Udeküll
Kujundaja: Mai Grepp


Kirjastus: Ajakirjade Kirjastus
Linn: Tallinn
Aasta: 2010
Originaalkeel:
ISBN: 9789949476091
Lehekülgi: 174

Seisukord: pisut kulunud ja määrdunud kaaned, sisu olemas ja korralik

Mõõdud: 177 × 246 mm
Suurus: tavaformaadist veidi suuremas formaadis, kõvade kaantega

Sisu:
Tervislik ja kaunilt serveeritud toit on rõõmu allikas igas eas, aga hea tervis ja rõõmus meel püsivad kauem, kui ealistele iseärasustele tähelepanu pöörata. Aastate kogunedes hakkab varasem tegutsemislust ja energia vähenema. See ei ole haigus, vaid hoiatus, et nüüd tuleb enda heaks rohkem teha, endast rohkem hoolida. Üheks viisiks seda teha on tervislikult ja mitmekülgselt toituda või söömisharjumusi muuta. Praktilisest ja südamlikust raamatust leiate:
* rohkem kui 60 lihtsat, põnevat ja vaheldusrikast retsepti
* tunnustatud toitumisasjatundja dr Mai Maseri põhjaliku ülevaate vanemaealiste toitumise iseärasustest
* nõuandeid mitmekülgseks ja tervislikuks toitumiseks
* toodud roogade valgu-, rasva- ja süsivesikusisalduse ning kalorsuse
* «Hõbedaste aastate kokaraamat» on mõeldud tegusatele vanemaealistele, kes endast hoolivad ning oma ihu ja vaimu reipana hoida tahavad. Aga ka lastele ja lapselastele, kes nõu ja abiga oma vanematele toeks saavad olla.


Märksõnad:
eakad
tervislik toitumine
kokaraamatud

Hind: 15,00 EUR

Teema Kokaraamatud alla viimati lisatud:

Hugh Johnson, Hugh Johnsoni väike veiniraamat 1998,
Kupar, 1998, hind: 7,00 eurot

Koostanud Aili Jõgi, Lihtsad beebitoidud,
Best Life Publishing, 2010, hind: 6,00 eurot

Anni Arro, Sepamaa talu köök. The Kitchen of Sepamaa Talu,
Ajakirjade Kirjastus, 2007, hind: 16,00 eurot

Gordon Ramsay, Sõpradega köögis,
Tänapäev, 2014, hind: 20,00 eurot

Joseph Iannuzzi, Maffia kokaraamat,
Philos Eesti OÜ, hind: 14,00 eurot

Tammerraamat, Soolast ja magusat jõululauale,
Tammerraamat, 2022, hind: 9,00 eurot

Liis Sillaste-Toots, Lapsed, sööma! Maitsvat toitu laiast maailmast,
Ajakirjade Kirjastus, 2008, hind: 9,00 eurot

Britt Paju, Anne & Stiili kokaraamat,
Ajakirjade Kirjastus, 2015, hind: 9,00 eurot

Kaarina Kaurinkoski, Saadikuproua hõrgutisi,
Perioodika, 1995, hind: 4,00 eurot

Suur salatiraamat,
Sinisukk, 2001, hind: 7,50 eurot



Kokaraamatud all on 2269 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!