Teema: Eneseabi
Pealkiri: 5 minutiga päevast puhanuks
Autor(id): Jeffrey Brantley, Wendy Millstine
Kujundaja: Reet Helm


Kirjastus: Ersen
Linn: Tallinn
Aasta: 2008
Originaalkeel: inglise keel
ISBN: 9789949125869
Lehekülgi: 256

Seisukord: kohati määrdunud kaaned, raamatukogu ja sealt mahakandmise tempel sees, sisu olemas ja korras

Mõõdud: 150x170
Suurus: väikses formaadis, kõvade kaantega

Sisu:
Milline on sinu tavalise argipäeva õhtu? Kas sa lahkud töölt, kannatad tipptunni liiklust, kohmerdad majas ringi, valmistad õhtusöögi ja varised voodisse ning avastad siis, et juba ongi aeg jälle tööle minna? See ei ole mingi elu! Sa võid jätta pinged tööle ja liikluse tänavatele. Kõigest viis väärtuslikku minutit lahutavad pingelise tööpäeva rahulikust ja rõõmurohkest õhtust. Selle raamatu autorid pakuvad 100 toredat harjutust, et juhatada sind pingelisest päevast rahulikku õhtusse. Neil teadlikkuse harjutustel, positiivsetel kujutluspiltidel ja kinnitustel on võim muuta sinu elu. Viis väärtuslikku minutit, mis sa õhtul endale kingid, aitavad sul otsekohe oma maailma muuta ning värskendada oma vitaalsust ja elutahet.

Originaali pealkiri Five good minutes in the evening. Eesti keeles

Märksõnad:
Ersen
lõdvestumine
meelerahu
sugestioon
positiivne mõtlemine
psühhotehnika
enesejuhtimine
eneseabi
harjutused
käsiraamatud
Reet Helm

Hind: - Hetkel on otsas*

*Jäta enda märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.

Teema Eneseabi alla viimati lisatud:

Dale Carnegie, Ärge muretsege, hakake elama!,
Ilo, 1992, hind: 6,00 eurot

Susan Jeffers, Sa julged küll,
Varrak, 2015, hind: 17,00 eurot

Wim Hof, Wim Hofi meetod. Käivita oma tõeline sisemine potentsiaal,
Helios, 2021, hind: 17,00 eurot

Tommy Hellsten. Toimetaja Helve Hennoste, Kolmas võimalus,
Pilgrim, 2009, hind: 17,00 eurot

Michelle Obama, Meis kõigis on helgust. Rasketel hetkedel hakkamasaamine,
Helios, 2023, hind: 22,00 eurot

André Maurois, Kunst elada,
AED, 1994, hind: 4,00 eurot

Lewis Engel, Tom Ferguson, Kujuteldavad kuriteod,
Elmatar, 1997, hind: 8,00 eurot

Martti Lindqvist, Julge elu unelm. Rühmamatku loovusesse,
Johannes Esto Ühing, 2003, hind: 14,00 eurot

John Gray, Mehed on Marsilt, naised Veenuselt,
Kupar, 1996, hind: 6,00 eurot

Zeljka Roksandic ja dr Robert V. Gerard; toimetanud Anneli Sihvart, Kiirete lahenduste raamat. Eluprobleemide lihtsad lahendused,
Ersen, 2009, hind: 15,00 eurot



Eneseabi all on 1257 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!