Jooga anatoomia, Helios 2023 Klõpsa siia , et näha täielikku loendit! Jooga anatoomia, Helios 2023 | vanaraamat. ee
Alates 11. märtsist saab poodi tellitud pakke kätte endiselt tööajal E-R 10-18.00 ja L 10-16.00. Kaupluse ukse tagant helista tel. 734 1901. Pakiga posti teel saatmine toimib tavapäraselt.
Ostukorv

"Cantus Firmus""Kuidas ära tunda manipulaatorit""Kivist sillal""Laulikulugu""Aserbaidžaani kirjad""Ornitoloogiline kogumik III""Kapten Granti lapsed""Lapsesuu armastusest""Vagiina monoloogid. V-päeva välj..""Kuidas olla võõramaalane. Käsir..""Algolekud""Eesti majandusajalugu 20. sajandil""Eesti seente määraja I""Tervendaja 2016/11""Mikrofons-82 (Микрофон-82...""Meie seeni""Onu Sidi tüngaraamat""Tallinn sajandeis""Akadeemia 2008/9""Eesti maastikud. Ландшафт..""Increase your vocabulary""Piano Concertos No. 4, No. 5. Rond..""Kelly jõuk""Puu annab elujõudu""Haljastaja käsiraamat""Eestimaa Kommunistlik Partei töö..""Põllumajandusloomade aretus. Õpp..""Valimik vene fraseologisme eesti v..""Noored lõvid. XX sajandi romaan""Põllumajandusloomade aretuse prak..""International Piano Festival""Ronk. Perekonna ja noorsoo ajakiri..""100 aastat veiste tõuraamatute pi..""Minu Kuramaa""Lõige""Bioloogia 7. klassile. II osa""Vaimulikud loosungid 2006: valitud..""Kaugushüpe""Ukraina sõja päevikud""Kahtlusalune""Kuidas kodus loodust ja raha sää..""Haihtunud""Reporter värsikaameraga. Luuletus..""Võllaroog""Koduloomade füsioloogia""Gösta Berlingi saaga""National Geographic 2007 February...""Armastuse viis keelt""Lipugambiit""Hea ja kurja tundmise puu""Värske piim iga päev""Toccatas""Läbimõeldud plaanid""Verena 2000/3. Вязание дл..""Elukaar. Igavikulisi mõtteid sün..""Torupill, haldjad ja hiiglased. Ii..""Иллюстрированная ..""Ärijuhtimise psühholoogia""Nõiduslikud silmad""Eesti Naine 1948/1. EK(b)P KK ajak..""Tartu laulupidu 2019. Laulupeo 150..""Tallinn XIX sajandi gravüüridel""Looduse ime – apteegikaan""Ta kõnnib öösel""Uus mõtteviis""Estonian Foreign Policy Yearbook 2..""Koha""Tõelise mehe tee. Vaimne teejuht ..""Kõrgekasvulised püsililled""Requiem""Rõõm endaga tuttavaks saada. Mõ..""Wäike tähtraamat 1938"
72 tk kogusumma: 589,80 EUR

Teema: Eneseabi
Pealkiri: Jooga anatoomia
Autor(id): Leslie Kaminoff, Amy Matthews; anatoomia valdkonna sisutoimetaja Meeli Roosalu, jooga valdkonna sisutoimetaja Andres Adamson

Kirjastus: Helios
Linn:
Aasta: 2023
Originaalkeel:
Tõlkija: Kristiina Kõrvas
ISBN: 9789949948833
Lehekülgi: 288

Seisukord: pisut kulunud kaaned, sisu olemas ja korras

Mõõdud: 240x170
Suurus: tavaformaadist pisut suuremas formaadis, pehmete kaantega

Sisu:
„Jooga anatoomia“ pakub suurima hulga värviliste anatoomiliste illustratsioonide ja süvitsi mineva informatsiooniga sügavamat arusaama nii iga liigutuse kui ka jooga enese struktuuridest ja põhimõtetest.

Hingamisest seisuasenditeni ja keha ümberpööramiseni: näete, kuidas eri lihased liigeste liikumisele reageerivad, kuidas asendi muutmine võib seda tõhusamaks või ebatõhusamaks muuta ning kuidas lülisammas, hingamine ja kehaasendid on kõik fundamentaalsel tasandil ühendatud.

Ükskõik, kas te alles alustate oma teekonda või olete joogaga juba aastaid tegelenud, „Jooga anatoomiast“ saab hindamatu abivahend, mis võimaldab teil iga liigutust täiesti uues valguses näha.

„Jooga anatoomia“ näol on autorid Leslie Kaminoff ja Amy Matthews – mõlemad rahvusvaheliselt tunnustatud eksperdid ning anatoomia, hingamise ja kehaga töötamise õpetajad – loonud põhilise infoallika nii joogapraktiseerijatele, instruktoritele kui ka lihtsalt entusiastidele.

***


""Raamatut soovitaks lugeda nii joogaga tegelejatel kui ka õpetajatel, õpilastel, treeneritel ja sportlastel. Raamatut on põnev lugeda, sest sisu on kergelt mõistetav ja kujundite kaudu paljudele arusaadav. Omandades juurde uusi teadmisi paraneb sinu harjutuste sooritamise tehnika. Meeldivat lugemist ja nauditavaid treeninguid!""

Inga Neissaar

Tartu Ülikooli kehakultuuriteaduskonna spordipedagoogika ja treeninguõpetuse instituudi õppejõud, sporditeadustemagister, MyFitness Tartu treeningute juht ja Ashtanga jooga harrastaja.



""Jooga anatoomia"" on ülimalt hea raamat avardamaks inimeste ettekujutust keha liikumisvõimalustest. Klassikalise anatoomia tundjad saavad oma teadmisi edasi arendada, leides raamatus oma teadmistele reaalseid rakendusi. Anatoomia õppijad saavad raamatust toetust mõistmaks anatoomiaalaste teadmiste vajalikkust praktilises liikumisharrastuses ning joogaharrastajad rikastavad oma teadmisi inimkeha ehituse ja talitluse looduslikust ratsionaalsusest.

Meeli Roosalu

Filosoofia doktor, PhD, TLÜ Terviseteaduste ja Spordi Instituudi anatoomia lektor



Kaminoffi ""Jooga anatoomia"" on jooga õppijatele ja õpetajatele hindamatuks abivahendiks. Autor esitab loogilise anatoomilise põhjenduse ja seletuse mitmetele jooga saladustele, mis paistavad olevat sageli tundmatud ka massikultuuristunud lääne joogas. Põhirõhk on hingamisel ja füüsilisel asendil kui hingamise toetajal või suunajal. Anatoomiline detailsus annab võimaluse enda sügavamaks tundmaõppimiseks jooga vahendeid kasutades – siin on ""Jooga anatoomia"" hindamatuks abiliseks. Soovitaksin raamatut soojalt kõigile tõsistele joogahuvilistele. Samas meenutaks, et raamat ei saa olla jooga õppimisel põhivahendiks. Jooga õppimine on traditsiooniliselt tuginenud alati kontaktile õpilase ja õpetaja vahel. Andres Adamson, joogaõpetaja"

Märksõnad:
Helios Kirjastus OÜ
jooga
inimese anatoomia
tugi-liikumiselundkond
joogaharjutused
lihasetöö
hingamine

Hind: 24,00 EUR
Jooga anatoomia, Helios 2023 | vanaraamat.ee
Jooga anatoomia, Helios 2023 | vanaraamat.ee
Jooga anatoomia, Helios 2023 | vanaraamat.ee
Jooga anatoomia, Helios 2023 | vanaraamat.ee
Jooga anatoomia, Helios 2023 | vanaraamat.ee
Jooga anatoomia, Helios 2023 | vanaraamat.ee

Kasutatud raamatud
Alates 1999. aastast järjest täienenud raamatukataloog sisaldab täna üht Eesti kõige hoolikamalt valitud, sisukaimat kollektsiooni, mis pakub raamatusõpradele ehedaimat lugemisrõõmu.

Üle 47 000 väljaande
Kui tüüpilises raamatupoes on tavapäraselt müügil umbes 3000 raamatut, siis Vanaraamatu antikvariaat pakub lugejaile suuremat valikut, sest müüme kasutatud raamatuid erinevatest kümnenditest.

Raamatute tellimine
Kõiki kataloogis müügil olevaid väljaandeid saad mugavalt tellida veebilehe kaudu.
Veebist ostmise juhend
Tellimistingimused
Privaatsustingimused

Kontaktandmed
Biblio OÜ, reg.nr. 10598332,
Raamatupood: Riia 5, Tartu, 51010 Eesti
Veebikataloog: www.vanaraamat.ee
Kontakttelefon (+372) 7 341 901
E-mail: 

 


www.vanaraamat.ee © 2024 Biblio OÜ » Kvaliteetsed kasutatud raamatud