Teema: Esoteerika
Pealkiri: Meditatsioon. Praktilisi võtteid oma elu parandamiseks ja muutmiseks
Autor(id): Madonna Gauding

Kirjastus: Koolibri
Linn: Tallinn
Aasta: 2008
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Ülle Haav, Helen Haav
ISBN: 9789985023358
Lehekülgi: 128

Seisukord: pisut kulunud kaaned, sisu olemas ja korras

Mõõdud: 190 × 235 mm
Suurus: tavaformaadist pisut suuremas formaadis, pehmete kaantega

Sisu:
Meditatsioon on üks populaarsemaid stressimaandajaid. Lisaks kõigile tuntud jalad-ristis-istumisele on mediteerimiseks aga veel suur hulk teisi võimalusi. Selles praktilisi nõuandeid jagavas ja innustust andvas raamatus selgitab Madonna Gauding, kuidas üksteist täiendavad harjutused teevad nende sooritamise kergeks ja tulemuslikuks. Raamatust leiad keha arendamiseks kergesti järgitava sarja, nagu taiji, qigong ja jooga, ning hulga asendeid, millele vaimu rahustamiseks ja valgustamiseks traditsiooniliselt lisandub meditatsioon. Lisaks leiad siit veel muid põnevaid võimalusi, mida mediteerimisele keskendumiseks kasutada. Tutvud mandalate ja labürintide maailmaga, mida võid joonistada ja kus sa saad jalutada oma hingelise seisundi parandamiseks ja enese rahustamiseks. Selles raamatus on antud palju praktilisi nõuandeid, kuidas kasutada loodust meie ümber – puid, vett, tuult ja vihma – selleks, et tõsta oma vaimsus kõrgemale tasemele.
See raamat oma sammhaaval järgitavate harjutuste ja värviliste piltidega on sobilik igaühele, kes on valmis avastama enda jaoks meditatsiooni ravivõimet ja enesemuutmise kunsti.

Originaali pealkiri: Working with meditation. Practical ways to heal and transform your life

meditatsioon, lõdvestumine, vaimutreening, eneseabi, jooga, chi kung, taiji, kehalised harjutused, alternatiivmeditsiin, käsiraamatud, esoteerika

Hind: 15,00 EUR

Teema Esoteerika alla viimati lisatud:

Janwillem van de Wetering, Tühi peegel. Poolteist aastat Jaapani zen-kloostris,
Deevatar, 2003, hind: 13,00 eurot

Carlos Castaneda, Vaikuse jõud,
Chiron, 1995, hind: 12,00 eurot

OSHO, Armastuse jõud,
Sinisukk, 2018, hind: 13,00 eurot

Koduloomade ravivõimed,
AS Sünnimaa, 1999, hind: 6,00 eurot

Samuel H. Sandweiss, Sai Baba. Pühamees... ja psühhiaater,
Sathya Sai Baba ühendus, 1994, hind: 6,00 eurot

Bernard Werber, Inglite impeerium,
Olion, 2006, hind: 19,00 eurot

Carlos Castaneda, Jõu teine ring,
Chiron, 1995, hind: 18,00 eurot

Edwin L. Clonts ja Nicholas C. Demetry, Üheksa teed koju. Keha ja hinge vaimne tervendamine,
Nebadon, 2005, hind: 6,00 eurot

Graham Hancock, Allilm. Jääaja uppunud kuningriigid,
Sinisukk, 2005, hind: 24,00 eurot

Anni Sennov, Kristall-lapsed, indigolapsed ja uue ajastu täiskasvanud,
Good Adventures Publishing, 2008, hind: 10,00 eurot



Esoteerika all on 1972 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!