12-päevane keha vormimise ime, Klõpsa siia , et näha täielikku loendit! 12-päevane keha vormimise ime, Michael Thurmond, Ersen 2007 | vanaraamat. ee
Alates 11. märtsist saab poodi tellitud pakke kätte endiselt tööajal E-R 10-18.00 ja L 10-16.00. Kaupluse ukse tagant helista tel. 734 1901. Pakiga posti teel saatmine toimib tavapäraselt.
Ostukorv

"Kogutud luuletused""Kogutud novellid ja väikepalad I""Sund. Poliitiline põnevik""Numeroloogia ja armastus""Vana Tallinn ajaloolistes mälestu..""Põllumajanduse mehhaniseerimine j..""Kööginurk 2010/5. Retseptid, nõ..""Värviraamat Mercedes-Benz. (värv..""Soome-eesti sõnaraamat. Suomalais..""Enne ja pääle Stalini surma: Haa..""Samba Prantsusmaal (illegaalina un..""Laste oma trikiraamat""Novelle""Eesti õpilaste üleloomulikud kog..""Karupoeg Puhh""Luulet""Härra Biedermann ja tulesüütaja..""Ainult üks kord""Вольная жизнь бель..""Burda 2014/6. Bесь мир мо..""Andke tuld, tosmanid""Jäägrid ja aktivistid""Mis? Millal? Kuidas? Tahan teada m..""Suur pidusöök""Jaagupi esimene koolisügis""Õukondlik mäng""Kuu needus""Kööginurk 2018/2. Retseptid, nõ..""''Chattanooga choochoo''""Kogutud novelle ja jutustusi III""Vormsi veri II""Loomulik ehk aktiivsünnitus""Stories about animals (Jutte looma..""Tarkade kivi I""Teosed I. Üle aegade assamalla. L..""Hüvastijätt. Esimene osa ühest ..""Väikeaia katmikalad""Puutöö A ja O""Aeg embusteks""Pikker 1983/19""Pilk teaduse- ja tehnikamaailma. T..""Schindleri nimekiri""Mehed, purjed ja püssirohi. 125 a..""Riigikogu Toimetised 39. Eesti rii..""Õnnelikud skandinaavlased. Üleva..""Hirundo 2005/1. Eesti Ornitoloogia..""Lenda minuga. Lennuromaan""Vahelugemised""New Age'i entsüklopeedia""Auk. Parvlaeva «Estonia» hukust ..""Eesti jõed""Cira kuld""Heiki, Helen ja nende loomadest s..""Poliitiline testament""Vestluskunst""Eesti XIII üldlaulupeo segakoori ..""Terrorism. Tänapäeva suurim oht ..""Juudasoo""Eneseväärtustamise maagia. Süda..""Hea stiil. 500 stiilinõuannet nai..""Jumalik komöödia. Purgatoorium""Loengud. Telepaatia. Hüpnoos. Ast..""Eesti kirjandusajalugu tekstides. ..""Suitsiidi ajalugu. Vabasurm Õhtum..""Stalinlik vägivallamasin""Nelikümmend viis (1. osa)""Vanemuise Selts 1865-2010. Sisseva..""Kuningas Kehkenpüks ja Krongi elu..""Füüsika evolutsioon. Ideede aren..""Valimik eesti vanasõnu""Soome keele õpik. Lugemik, gramma..""Hall Hunt. Adolf Hitleri põgenemi..""Raadiovastuvõtuseadmed""Maharaiutud pea""Maigret kohtus""Isevärki ivad""Kööginurk 2010/4. Retseptid, nõ..""Võlurid""Üldrelatiivsusteooria alused""Eesti-vene sõnaraamat 2. K-L""Simoni päästmine. Kuidas hooletu..""Mu Setomaa""Kuldsed krabid""Huvitavat botaanikast""Ideoloogiline võitlus ja välispo..""Impeerium. Triloogia I raamat""1000 õpilaste küsimust""Kui vanad suudaksid...""Burda 2011/5. Bесь мир мо..""Liitreaalsus. Imelised 4D-planeedi..""Äiu, lahke lapsukene""Uus Talu 1933/11. Rahvalik põllum..""Monumendimehed. Liitlaste kangelas..""Vähemalt miljon sinist kassi""Kui ma olin väiksekene. Johann K..""A Dream of Freedom. Four Decades o..""Jutuvärten: imelikud mehikesed""Ettevõte: teooria ja rakendused""Uued maailmad. Suured geograafilis..""20 000 ljööd vee all""Karda elavat""Kallis õde""Wilhelm Tell. Näidend viies vaatu..""Ajutine elu""Ribamaa Ribala""Luukerena laanes ja linnas""Varastatud päike. Lasteraamat vä..""Laul suurest salvest. Luuletusi""Vaigust lõhnav Kanada""Tahkuranna mõisast ajaloo-allikat..""Eesti töörahva relvastatud võit..""Lembitu vaim""Vaikne Don II. Romaan""Solaris. XX sajandi romaan""Missioon. 30 aastat Eesti Rahvusku..""Eestimaa Kommunistliku Partei Kesk..""Pikker 1985/19""Detektiiv Luuker Leebesurm 9: Valg..""Piire ületades""Emili ja oi kui palju asju""Rektor Ewers""Sõrmuste isandate valdused. Sõrm..""Tööd puuvilja- ja marjaaias""LKA afäärid Lääne-Euroopas""Reks seikleb metsas""Minu koer armastab džässi. Uskum..""Nähtamatu""Tule ja mõõgaga II (II)""Sangar Janos""Sami saladused""Ülestõusmispäev""Jõhvi Joosepi jutupaun""Männikasvud. Elva Kool 100- 27. a..""Viljandi Muuseumi toimetised II""Kolmekesi""Portobello""Miks päike tõuseb põhjast? Loog..""Ekspordi alused""Nõukogude Eesti 1940-1970""101 päkapiku tööd""Oodatud perepeod""Väike merineitsi. Muinasjutud ja ..""Kolmas Silm 2001/11""Kremli kirjad. Stalini sõjaaegne ..""Itaalia õppetunnid""Lukksepa käsiraamat""Saatuse sõlmed. Lugusid murrangul..""Kööginurk 2011/1. Retseptid, nõ..""Läki metsa!""Pärnu-Jaagupi üliõpilasselts ''..""Eesti kunstiintelligents pöördea..""Kööginurk 2013/2. Retseptid, nõ..""Valge sõjasalk""Koguva ajalugu [Saaremaa]""Tallinn - 80. XXII olümpiamängud..""Willowleafi tee""Kutsu mind printsessiks""Meie muutuv elulaad""1940. aasta: eel- ja järellugu. ..""Burda 2010/6. Bесь мир мо..""Armastuse ja sõja laulud. Sari Va..""Emajõe ääres""Uus lootus. Kaheksas raamat""Hirundo 2008/2. Eesti Ornitoloogia..""Karmid üheksakümnendad""Tapja vastu tahtmist""Küllap see torm ükskord raugeb....""Põllumajandusloomade kunstliku se..""Eesti 1939-1940. Fakte, probleeme,..""Muinasaja loojangust omariikluse l..""Eduard Wilde Mäeküla piimamehe s..""Teel tähtede poole. Ühe elu lugu""Sõidavad Eelija tulisel vankril""Immanuel Kant""A ja O taskuteatmik 2003""Toimiv armastuse teooria""Aritmeetika õpperaamat keskkoolid..""Hommikupooliku lõpu poole""Tormine koolivaheaeg. Mälestusi j..""Sinasõprus tammega. Pilte ja tead..""Tervise käsiraamat, vihik 10""Kõhuelanikud""Burda 2010/1. Bесь мир мо..""Vanaema õunapuu otsas""Naha all"
185 tk kogusumma: 1615,78 EUR

Teema: Raamatud spordist
Pealkiri: 12-päevane keha vormimise ime
Autor(id): Michael Thurmond
Kujundaja: Peeter Sepping


Kirjastus: Ersen
Linn: Tallinn
Aasta: 2007
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Ruth Vestel
ISBN: 9789949124060
Lehekülgi: 200

Seisukord: normaalses korras raamat, raamatukogu ja sealt mahakandmise tempel sees, sisu olemas ja korras

Mõõdud: 170 × 242 mm
Suurus: tavaformaadist veidi suuremas formaadis, kõvade kaantega

Sisu:
RAAMAT ASUB LAOS, SAADAVAL 1-3 PÄEVA JOOKSUL. 293

Ülemaailmse bestselleri «Keha muutmine kuue päevaga» autor on taas lugeja ees ainulaadse treeninguprogrammiga, mille abil on kõigest 12 päevaga võimalik saavutada ükskõik milline kehakuju!
Oma ülimenuka raamatuga «Keha muutmine kuue päevaga» tõestas autor Michael Thurmond, et tema kaalualandamise programmiga on võimalik lühikese ajaga vähendada kleidi või pükste suurusnumbrit.
Raamatus «12-päevane keha vormimise ime» tutvustab Thurmond põhjalikku ja igale kehatüübile kohaldatavat fitness'i programmi, mille abil võib lühikese ajaga ümber kujundada probleemsed kehapiirkonnad.
Käesolevate kaante vahele on koondatud 12-päevane programm:
konkreetse ainevahetuse- ja kehatüübile kohaldatavad võimlemisharjutused ja kardiovaskulaarse treeningu kava
näpunäited keha kiireks ja vaevata ümbervormimiseks
dieet, mis teeb trimmis kehavormid nähtavaks
lollikindel kava, mis aitab püsivalt säilitada saledat ja vormikat keha


Originaali pealkiri 12 day body shaping miracle. Eesti keeles

Märksõnad:
fitness
kehalised harjutused
võimlemine
dieet
treeningukavad
fitness
kehalised harjutused
võimlemine
treeningukavad
dieet
toitumisõpetus
nõuanded

Hind: 14,00 EUR
Teema Raamatud spordist alla viimati lisatud:

Lucida Green, Noor ratsanik. Õpetusi noorele ratsutamishuvilisele,
Koolibri, 2000, hind: 15,00 eurot

Jüri Randviir, Caissa riik ja rüütlid (ülevaade maleajaloost),
Eesti Raamat, 1984, hind: 4,00 eurot

H. Hindre, Iivo Nei, R. Renter, I. Rosenfeld, Maleõpik,
Eesti Riiklik Kirjastus, 1955, hind: 17,00 eurot

Koostanud: Rein Jalak, Peeter Lusmägi, Liikumise ja spordi ABC,
Ühendus Sport Kõigile, 2010, hind: 11,00 eurot

Kergejõustiku alade õpetamine,
Tartu Riiklik Ülikool, 1972, hind: 7,00 eurot

Mati Õun, Indrek Otsus, 50 aastat võistluskulturismi Eestis 1966-2016,
Eesti Kulturismi ja Fitnessi Liit, 2016, hind: 6,00 eurot

Aleksandr Kotov, Malelise mõtlemise saladused,
Eesti Raamat, 1979, hind: 3,50 eurot

Jose-Raul Capablanca, Viimased maleloengud,
Eesti raamat, 1982, hind: 5,00 eurot

Olev Reim, Lõvide lugu (Eesti noorte jalgpallimeeskonnast),
Olion, 1992, hind: 9,00 eurot

Purjespordi võistlusmäärused (PSVM-73),
Eesti Raamat, 1975, hind: 3,00 eurot



Raamatud spordist all on 1400 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!
12-päevane keha vormimise ime, Michael Thurmond, Ersen 2007 | vanaraamat.ee
12-päevane keha vormimise ime, Michael Thurmond, Ersen 2007 | vanaraamat.ee
12-päevane keha vormimise ime, Michael Thurmond, Ersen 2007 | vanaraamat.ee
12-päevane keha vormimise ime, Michael Thurmond, Ersen 2007 | vanaraamat.ee
12-päevane keha vormimise ime, Michael Thurmond, Ersen 2007 | vanaraamat.ee
12-päevane keha vormimise ime, Michael Thurmond, Ersen 2007 | vanaraamat.ee

Kasutatud raamatud
Alates 1999. aastast järjest täienenud raamatukataloog sisaldab täna üht Eesti kõige hoolikamalt valitud, sisukaimat kollektsiooni, mis pakub raamatusõpradele ehedaimat lugemisrõõmu.

Üle 47 000 väljaande
Kui tüüpilises raamatupoes on tavapäraselt müügil umbes 3000 raamatut, siis Vanaraamatu antikvariaat pakub lugejaile suuremat valikut, sest müüme kasutatud raamatuid erinevatest kümnenditest.

Raamatute tellimine
Kõiki kataloogis müügil olevaid väljaandeid saad mugavalt tellida veebilehe kaudu.
Veebist ostmise juhend
Tellimistingimused
Privaatsustingimused

Kontaktandmed
Biblio OÜ, reg.nr. 10598332,
Raamatupood: Riia 5, Tartu, 51010 Eesti
Veebikataloog: www.vanaraamat.ee
Kontakttelefon (+372) 7 341 901
E-mail: 

 


www.vanaraamat.ee © 2024 Biblio OÜ » Kvaliteetsed kasutatud raamatud