Teema: Eneseabi
Pealkiri:
Jõehobu töökohalAutor(id): Tommy Hellsten
Kujundaja: Merike Tamm
Kirjastus: Varrak, Maalehe Raamat
Linn: Tallinn
Aasta: 2015
Originaalkeel: soome keel
Tõlkija: Tõnu Ülemaante
ISBN: 9789985333181
Lehekülgi: 238
Sari: Tarkusepuu 30
Seisukord: normaalses korras raamat
Mõõdud: 130 × 200 mm
Suurus: tavaformaadis, pehmete kaantega
Sisu:
Tuntud soome psühhoterapeudi ja kirjaniku teos räägib huvitavalt ja rohkete eluliste näidetega sellest, kuidas ära tunda tundeelust tulenevaid probleeme töösuhetes.
Autor suunab lugejaid mõtlema lapsepõlvele, sest lapsena omandatud toimetulekurollid ja käitumismallid kanduvad üle täiskasvanuikka – ja avalduvad väga ilmekalt töökoha sotsiaalsetes suhetes.
Mida näiteks teha, kui töökollektiivis on võtmepositsioonil nn valesangar, inimene, kes on heakskiidu pälvimiseks pidanud lapsest saati kõvasti pingutama ja edu jahtima? Sellise juhi väärtushinnangutest kujunevad kergesti kogu töökollektiivi väärtushinnangud, mille tulemuseks on aga enda ja pere pidev ohverdamine ning läbipõlemine. Või kuidas tulla toime, kui oled harjunud olema igavene taagakandja, kes on nõus kogu maailma süü enda peale võtma?
Raamat on mõeldud inimesele, kes soovib oma tahtmatult omandatud rolle näha ja mõista, et neist vabaneda, kui nende kandmine on hakanud pärssima tema loovust, initsiatiivi ja ettevõtlikkust ehk üldisemalt omadusi, mis tulevad kasuks toimivatele töö- ja peresuhetele.
Märksõnad
töösuhted
tööpsühholoogia
töökollektiivid
väsimus (biol.)
väärtusorientatsioon
eneseabi
toimetulek
käitumismuutused
kohanemine
rollid (sotsiol.)
rollikäitumine
töörahulolu
Sari: Tarkusepuu 30
Hind:
18,00 EURTeema
Eneseabi alla viimati lisatud:
Steven Carter, Julia Sokol, Meestele meeldivad naised, kes meeldivad iseendale,
Perioodika, 1997, hind: 9,00 eurot
Steven K. Scott, Lihtsad sammud võimatute unistuste poole. 15 võimsat saladust maailma kõige edukamatelt inimestelt,
Odamees, 2000, hind: 7,50 eurot
Martin Shepard, Psühhoteraapia tee-seda-ise meetodil,
Ilo, 1997, hind: 5,00 eurot
John Gray, Armunud Marss ja Veenus. Südamlikud ja siirad lood köitvatest vastastikustest suhetest,
Sinisukk, 1997, hind: 4,50 eurot
Dominic OBrien, Õpi meelde jätma. Arenda oma mälu,
Maalehe Raamat, 2002, hind: 12,00 eurot
Houston Kraft, Sügav headus. Uus lähenemine viisile, kuidas mõelda, rääkida ja tegutseda lahkelt,
Ühinenud Ajakirjad, 2022, hind: 18,00 eurot
Alison Seponara, Meelerahu teejuht. Toimetulekustrateegiad ja ärksuse tehnikad vaimu ning keha rahustamiseks,
Pegasus, 2022, hind: 15,00 eurot
Jennifer Moss, Läbipõlemisepideemia. Kroonilise stressi pealetung ja mida me saame selle vastu ette võtta,
Äripäev, 2023, hind: 34,00 eurot
Regine Galanti, Kuidas ärevusega toime tulla. Abiks noortele. Olulised kognitiiv-käitumuslikud tehnikad ja teadvelolekuharjutused ärevuse ja stressi leevendamiseks,
Ühinenud Ajakirjad, 2021, hind: 15,00 eurot
Kaja Heinsalu, koostaja Neeme Raud, Kainus. Sõltuvusest vabaks,
Pilgrim, 2021, hind: 8,00 eurot
Eneseabi all on 1235 raamatut. Klõpsa
siia, et näha täielikku loendit!