Teema: Esoteerika
Pealkiri:
Jooga. Tasakaalu ja selguse leidmine igapäevaelusAutor(id): Stella Weller
Kirjastus: Varrak
Linn: Tallinn
Aasta: 2006
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Pille Runtal
ISBN: 998531218X
Lehekülgi: 128
Sari: Tegusate inimeste abimees
Seisukord: normaalses korras raamat
Mõõdud: 166 × 200 mm
Suurus: tavaformaadis, pehmete kaantega
Sisu:
See tegusatele inimestele mõeldud käsiraamat tutvustab lihtsaid ent tõhusaid joogaharjutusi. Isegi kui teil pole päevas aega rohkem kui viis minutit, leiate siit sobiva joogakava, mida võib mugandada vastavalt oma vajadustele. Joogaharjutused sobivad igas eas ja erineva võimekusega inimestele ning aitavad säilitada tervist ja elujõudu.
Lihtsad ja turvalised soojendusharjutused hommikuks, mis aitavad teil sujuvalt ärgata ja algavaks päevaks energiat koguda.
Terve peatükk on pühendatud reisimisele. Antakse nõu, kuidas muuta reis meeldivaks kogemuseks ning vältida ärevust, vereringeprobleeme ja ajavaheväsimust, mis on sagedastele lennureisijatele vägagi tuttavad.
Peatükk "Jooga töö juures" sisaldab nõuandeid, kuidas ennetada seljavalu, kaelavalu, silmade ülepinget ja randmekanalisündroomi.
Peatükk "Puhkus ja lõõgastumine" pakub harjutusi, mis aitavad teil peale päevatööd pingest vabaneda.
Originaali pealkiri: A Gaia busy person's guide: yoga. Finding balance and serenity in everyday life
Märksõnad:
esoteerika
jooga
joogaharjutused
käsiraamatud
Sari: Tegusate inimeste abimees
Hind:
13,00 EURTeema
Esoteerika alla viimati lisatud:
Esther Hicks ja Jerry Hicks, Keeris. Suhted ja külgetõmbeseadus,
Pilgrim, 2011, hind: 27,00 eurot
Koostanud: Heldur Jõhioja, Kaika Lainest Vangani 3. Rahvaravi sõnastik I osa,
LeHelMus, 2009, hind: 6,00 eurot
Igor Volke, UFO-raamat,
Perioodika, 1991, hind: 4,00 eurot
Peter Marshall, Maailma astroloogia. Astroloogi kulgemine inimloomuse mõistmise teel,
Tänapäev, 2006, hind: 14,00 eurot
Viktoria Raidos, Esivanemate pärand. Meie vere jõud,
Pilgrim, 2019, hind: 35,00 eurot
Janno Seeder, Siret Seeder, Karjääri ja õigete valikute feng shui,
Varrak, 2010, hind: 15,00 eurot
Richard Webster, Vitsamehe käsiraamat algajatele. Kuidas leida vett, tervist ja kaotatud esemeid,
Sinisukk, 2004, hind: 15,00 eurot
Karl P. N. Shuker, Lendavatest konnadest tiivuliste madudeni,
Tammerraamat, 2007, hind: 8,00 eurot
Wyatt Townley, Jooganeetika,
Ersen, 2004, hind: 9,00 eurot
Luule Viilma, Ellujäämise õpetus. I,
Varrak, 2015, hind: 5,00 eurot
Esoteerika all on 1977 raamatut. Klõpsa
siia, et näha täielikku loendit!