Teema: Esoteerika
Pealkiri:
Jooga. Tasakaalu ja selguse leidmine igapäevaelusAutor(id): Stella Weller
Kirjastus: Varrak
Linn: Tallinn
Aasta: 2006
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Pille Runtal
ISBN: 998531218X
Lehekülgi: 128
Sari: Tegusate inimeste abimees
Seisukord: normaalses korras raamat
Mõõdud: 166 × 200 mm
Suurus: tavaformaadis, pehmete kaantega
Sisu:
See tegusatele inimestele mõeldud käsiraamat tutvustab lihtsaid ent tõhusaid joogaharjutusi. Isegi kui teil pole päevas aega rohkem kui viis minutit, leiate siit sobiva joogakava, mida võib mugandada vastavalt oma vajadustele. Joogaharjutused sobivad igas eas ja erineva võimekusega inimestele ning aitavad säilitada tervist ja elujõudu.
Lihtsad ja turvalised soojendusharjutused hommikuks, mis aitavad teil sujuvalt ärgata ja algavaks päevaks energiat koguda.
Terve peatükk on pühendatud reisimisele. Antakse nõu, kuidas muuta reis meeldivaks kogemuseks ning vältida ärevust, vereringeprobleeme ja ajavaheväsimust, mis on sagedastele lennureisijatele vägagi tuttavad.
Peatükk "Jooga töö juures" sisaldab nõuandeid, kuidas ennetada seljavalu, kaelavalu, silmade ülepinget ja randmekanalisündroomi.
Peatükk "Puhkus ja lõõgastumine" pakub harjutusi, mis aitavad teil peale päevatööd pingest vabaneda.
Originaali pealkiri: A Gaia busy person's guide: yoga. Finding balance and serenity in everyday life
Märksõnad:
esoteerika
jooga
joogaharjutused
käsiraamatud
Sari: Tegusate inimeste abimees
Hind:
13,00 EURTeema
Esoteerika alla viimati lisatud:
Luule Viilma, Ellujäämise õpetus. I,
Varrak, 2015, hind: 5,00 eurot
Luule Viilma, Ellujäämise õpetus II,
1996, hind: 9,00 eurot
Luule Viilma, Ellujäämise õpetus III,
1997, hind: 15,00 eurot
Paide Anna; toimetaja ja eessõnad: Valdek Kiiver, Minu külalised,
Hotpress Kirjastus, 2006, hind: 7,00 eurot
Henry B. Lin, Mida teie nägu ilmutab. Hiina iidne näojoonte lugemise kunst,
Sinisukk, 2000, hind: 16,00 eurot
Gunnar Aarma, Mõtlemise salapära,
Varrak, Maaleht, 2015, hind: 30,00 eurot
Brian L. Weiss, Sama hing, mitu keha. Avasta tulevikumälestuste tervendav toime,
Nebadon, 2007, hind: 25,00 eurot
Ingvar Luhaäär, Õpetuslikud vested,
Intuitiivteaduste kool, 2015, hind: 15,00 eurot
Rodford Barrat, Elu numbrid. Iseloom ja saatus numeroloogia valgusel,
Varrak, 2005, hind: 14,00 eurot
Lorna Byrne, Inglid minu juustes,
Varrak, Maaleht, 2015, hind: 12,00 eurot
Esoteerika all on 1976 raamatut. Klõpsa
siia, et näha täielikku loendit!