Teema: Eneseabi
Pealkiri: Julge olla õnnelik. Kümme teed õnneliku eluni
Autor(id): Barbara Berger
Kujundaja: Ülle Marks


Kirjastus: Varrak
Linn: Tallinn
Aasta: 2007
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Tiina Voolaid
ISBN: 9789985315255
Lehekülgi: 208

Seisukord: normaalses korras raamat

Mõõdud: 135 × 205 mm
Suurus: tavaformaat, kõva köide

Sisu:
Raamat, mille autor uurib kõige tüüpilisemaid mõtteviise, mis segavad olemast õnnelikud ja nautimast oma elu.
Autori põhisõnum on: ükski väline sündmus, asjaolu, isik, mitte miski peale meie endi mõtete ei suuda meid õnnelikuks või õnnetuks teha.
Kannatuse ja masenduse peamine põhjus on uskumine oma mõtetesse.
Me kannatame, sest meie mõtted ja reaalsus on tihtipeale kaks erinevat asja.
Peatükkhaaval pakub autor oma elukogemuse põhjal välja kergesti negatiivsuse poole kalduvast mõtlemisest vabanemise viisid ja annab ka soovitused, kuidas harjumuseks kujunenud mõttemalle vältida.

Originaali pealkiri: Are you happy now? 10 ways to live a happy life

Märksõnad:
positiivne mõtlemine
emotsioonid
õnn
eneseabi
enesejuhtimine
väärtusorientatsioon
positiivne psühholoogia

Hind: 25,00 EUR

Teema Eneseabi alla viimati lisatud:

Helmut Fuchs, Andreas Huber, Tundeterroristid,
Varrak, 2015, hind: 14,00 eurot

Tommy Hellsten, Jõehobu töökohal,
Varrak, Maalehe Raamat, 2015, hind: 18,00 eurot

Henrik Fexeus, Mõtete lugemine,
Tänapäev, 2010, hind: 18,00 eurot

Inge Hoffmann, Laiskus on pool elu. Kes aeglaselt elab, püsib kaua noor: Energia bioloogiline seaduspärasus,
Odamees, 2004, hind: 15,00 eurot

Stefan Klein, Õnne saladus ehk Kuidas tekivad head tunded,
Varrak, 2015, hind: 22,00 eurot

Chris Prentiss, Zen ja oskus olla õnnelik,
Tammerraamat, 2016, hind: 9,00 eurot

Petra Bock, Mindfuck. Mõistuse seitsme barjääri ületamine [praktiline käsiraamat],
Pegasus, 2019, hind: 14,00 eurot

Martin Shepard, Psühhoteraapia tee-seda-ise meetodil,
Ilo, 1997, hind: 5,00 eurot

J. Christoph Arnold, Andeksandmise unustatud kunst. Lugusid kibestumise tõvest tervenemisest,
Logos, 2002, hind: 6,00 eurot

Judith R. Smith, Aeg vabana lennata. Meditatsioonid kõigile neile, kes on lõpetanud vägivaldse lähisuhte,
Naiste Varjupaik, 2012, hind: 10,00 eurot



Eneseabi all on 1251 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!