Teema: Toitumine
Pealkiri: Paastudieet 5:2. Vahelduv paastumine – lihtne trikk, millega võtate kaalus alla, olete terve ja elate kauem
Autor(id): Dr. Michael Mosley, Mimi Spencer
Kujundaja: Liis Karu


Kirjastus: Tänapäev
Linn: Tallinn
Aasta: 2014
Originaalkeel:
Tõlkija: Raili Puskar
ISBN: 9789949274536
Lehekülgi: 186

Seisukord: heas seisukorras uus raamat kirjastusest

Mõõdud: 143x215 mm
Suurus: tavaformaadis ja pehmete kaantega raamat

Sisu:
Paastudieet eeldab, et me ei mõtle mitte üksnes selle peale, mida me sööme, vaid ka millal me sööme. Siin puuduvad keerulised reeglid, mida jälgida; strateegia on paindlik, lihtsalt mõistetav ja kasutajasõbralik. Siin puudub igapäevane masendav kalorite lugemine – jääb ära tavapärane dieedi pidamisega kaasnev üksluisus, närvitsemine ja pidev tunne, et sa jääd millestki ilma. Jah, sellega kaasneb paastumine, aga mitte sellisel kujul, nagu teie arvate; te ei pea ühelgi päeval nälgima.


Originaali pealkiri: The fast diet : lose weight, stay healthy, and live longer with the simple secret of intermittent fasting. Eesti keele

Märksõnad:
dieet
paastumine
saledusdieet
nõuanded
toiduretseptid

Hind: - Hetkel on otsas*

*Jäta enda märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.

Otsing autori järgi:

Andrus Kivirähk, Karneval ja kartulisalat,
Varrak, 2018, hind: 15,00 eurot

Helmut Fuchs, Andreas Huber, Tundeterroristid,
Varrak, 2015, hind: 14,00 eurot

Andres Herkel, Aserbaidžaani kirjad,
Varrak, 2010, hind: 18,00 eurot

Andrus Kivirähk, Jutud,
Eesti Keele Sihtasutus, 2005, hind: 13,00 eurot

Joonas Sildre, Kuukassi koerused kosmoses,
Tint OÜ, 2015, hind: 14,00 eurot

Andrus Kivirähk, Sirli, Siim ja saladused,
Varrak, 2006, hind: 18,00 eurot

Vastutav ja tegevtoimetaja: Andres Grauen, Tehnika Kõigile. Populaar-tehniline kuukiri 1936/3-5,
Insenerikoda, 1936, hind: 4,00 eurot

Andrew Nicoll, Hea linnapea,
Eesti Raamat, 2010, hind: 5,00 eurot

Hendrik Adamson, Kuldsel elukoidikul,
Ilmamaa, 2011, hind: 3,50 eurot

Meinhard Laks; koostajad A. Valdru, S. Mäitse, V. Erm, S. Astok, Rändaja,
A. Valdru, 2009, hind: 6,00 eurot

Pedro Krusten, Laevasõit Leaga. Novelle,
Eesti Kirjanike Kooperatiiv, 1973, hind: 6,00 eurot

Indrek Peil, Füüsika X klassile. I osa. Mehaanika,
Koolibri, 2003, hind: 4,00 eurot

Teema Toitumine alla viimati lisatud:

Aive Luigela; Toimetanud: Malle Kiirend, Targalt toitudes terveks. 1. osa,
Varrak, 2007, hind: 14,00 eurot

Vitamiinide ja mineraalainete käsiraamat [imelised toidud tervise toetamiseks],
Varrak, 2019, hind: 27,00 eurot

Aive Luigela. Toimetanud: Eha Kõrge, Tervise kokaraamat,
Varrak, 2011, hind: 9,00 eurot

Koostanud Pia Charpienter, Anna Keski-Rahkonen ja Riikka Viljanen, Söömishäired. Juhised lähedastele,
Medicina, 2011, hind: 28,00 eurot

Norbert Gerold, Saledaks ja terveks paastudes. Kuure ja retsepte,
Odamees, 1998, hind: 6,00 eurot

Toivo Jürgenson, Paastumine- on see imerohi?,
1993, hind: 4,00 eurot

Anniina Ljokkoi, Väikesed Veganid: laste kasvatamisest ja toitumisest,
Aja Kirjastus, 2017, hind: 15,00 eurot

Angelika Erin, Praktiline kaloriraamat,
Meediatera OÜ, hind: 6,00 eurot

Selma Teesalu, Toitumine. Kehakaal. Tervis. Innovaatilisi soovitusi,
Telit, 2009, hind: 13,00 eurot

Kristin Salupuu,Tagli Pitsi, Tervislik toitumine. Tasakaalustatud toitumise põhitõed + toitumiskava ja retseptid,
Rahva Raamat, 2023, hind: 15,00 eurot



Toitumine all on 369 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!