Teema: Eneseabi
Pealkiri: SAS-i enesekaitse käsiraamat. Kuidas SAS-i ellujäämisoskused aitavad teil kaitsta end linnakeskkonnas
Autor(id): John «Lofty» Wiseman

Kirjastus: Ersen
Linn: Tallinn
Aasta: 2006
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Mattias Engelhardt
ISBN: 9949121094
Lehekülgi: 156

Seisukord: kaaned pisut kulunud, sisu korras, raamatukogust kustutatud eksemplar

Mõõdud: 170 × 240 mm
Suurus: tavaformaadis, kõvade kaantega

Sisu:
Selle raamatu on kirjutanud endine SAS-i ellujäämiskunsti instruktor (Special Air Service – Suurbritannia vaste USA Erijõududele).
«SAS-i enesekaitse käsiraamat» pakub kergesti omandatavaid illustreeritud juhendeid, mida saab järgida igat laadi ohuolukordades, alates röövimisest ja lõpetades noarünnakuga. Autor õpetab strateegiaid nii vastasseisu vältimiseks kui ka ohuolukorrast kiireks ja turvaliseks väljumiseks.
Õppige, kuidas vältida muutumist kurjategijate sihtmärgiks vaimse valmisoleku, kehakeele, veenvuse ja võimega hirmust jagu saada.
Õppige, milliste kehaosadega saab ründajat kõige tõhusamalt tõrjuda ja kuhu ründaja tõenäoliselt sihib.
Kaitske end ootamatute kinnihaaramiste, kägistamiste, relvade ja tänavavägivalla eest ning harjutage SAS-i viie sekundi nokauti, kaitsevõtteid, mis on seni olnud kättesaadavad vaid Suurbritannia SAS-i erijõudude sõduritele.


Originaali pealkiri The SAS self-defense handbook. Eesti keeles

Märksõnad
enesekaitse
kuritegevus
rünnakud
ennetamine
psühholoogilised aspektid
võitluskunstid
käsiraamatud

Hind: - Hetkel on otsas*

*Jäta enda märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.

Teema Eneseabi alla viimati lisatud:

Zeljka Roksandic ja dr Robert V. Gerard; toimetanud Anneli Sihvart, Kiirete lahenduste raamat. Eluprobleemide lihtsad lahendused,
Ersen, 2009, hind: 15,00 eurot

Harville Hendrix; Harville Hendrixi ja Helen LaKelly Hunti uued eessõnad, Teekond soovitud armastuseni. Käsiraamat paaridele,
Pilgrim, 2011, hind: 19,00 eurot

Maria Teiverlaur, Luuleteraapia,
Külim, 2007, hind: 16,00 eurot

Matt Whyman, XY raamat poistele. Teekond poisist meheks,
Koolibri, 2006, hind: 9,00 eurot

Richard Corriere, Patrick M. McGrady, Elutsoonid. Kuidas võita elumängus,
AED, 1997, hind: 9,00 eurot

Brandon Bays, Rännak,
Pilgrim, 2007, hind: 6,00 eurot

Arnold Bennett, Vaimne võimekus,
Kuldsulg, 1996, hind: 4,00 eurot

Dale Carnegie, Ärge muretsege, hakake elama!,
Ilo, 1992, hind: 6,00 eurot

Ann Gillanders, Tsooniteraapia naistele. Lihtsad eneseabivõtted igas eas naistele,
Varrak, 2006, hind: 17,00 eurot

John Gray, Mehed on Marsilt, naised Veenuselt,
Kupar, 1996, hind: 8,00 eurot



Eneseabi all on 1257 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!