Teema: Eneseabi
Pealkiri:
Pingest vabaksAutor(id): Olavi Noronen
Kujundaja: Anneli Navi
Kirjastus: Varrak
Linn: Tallinn
Aasta: 2005
Originaalkeel: soome keel
Tõlkija: Tõnu Ülemaantee
ISBN: 998531039x
Lehekülgi: 214
Seisukord: normaalses korras raamat
Mõõdud: 137 × 208 mm
Suurus: tavaformaat, kõva köide
Sisu:
See raamat puudutab sügavalt kõiki neid, kes teavad mis on ahistus, hirm, punastamine, pabistamine enne eksamit või esinemist ja pidev muretsemine selle pärast «mida teised küll minust mõtlevad».
Soome psühholoog Noronen lahkab põhjalikult meie pabistamise ja hirmu põhjusi ning juhendab sammhaaval, kuidas sellest üle saada.
Originaali pealkiri: Jännittäjän kirja
Märksõnad:
hirm
mure
ärevus
stress
depressioon
ärevushäired
sümptomid
eneseabi
alateadvus
nõuanded
Hind:
15,00 EURTeema
Eneseabi alla viimati lisatud:
Bodil Jönsson, Kümme mõtet ajast,
Fontes, 2004, hind: 7,00 eurot
Riina Grethiel Leppoja, Vabanemise vägi 1. osa,
Valgusesaar, 2015, hind: 23,00 eurot
Barbara Berger, Anna hingele pidet. Esimene ja teine raamat,
Varrak, Maaleht, 2015, hind: 14,00 eurot
Koostanud: Gerda Kroom; Toimetanud: Katri Liivas, Tõelise naise figuuritüübid L XL XXL,
Odamees, 2006, hind: 4,50 eurot
Inger Jalakas, Pea vastu, mamps!,
Ilo, 2003, hind: 4,50 eurot
Mia Törnblom, Enesehinnang! Esimene ja teine raamat,
Varrak, Maaleht, 2015, hind: 12,00 eurot
Jacqueline Williams, Armuabi taskuraamat neidudele,
Ersen, 2003, hind: 10,00 eurot
Ros Taylor, Enesekindluse nipid,
Ersen, 2003, hind: 7,00 eurot
Olavi Noronen, Pingest vabaks,
Varrak, 2005, hind: 15,00 eurot
David Gershon ja Gail Straub, Enese teostamine. Kuidas vabaneda piirangutest enda sees,
Väike Vanker, 2007, hind: 13,00 eurot
Eneseabi all on 1227 raamatut. Klõpsa
siia, et näha täielikku loendit!