Teema:
Pealkiri:
Erakordsed ujumisoskused kõigileAutor(id): Terry Laughlin
Kujundaja: Reet Helm
Kirjastus: Ersen
Linn:
Aasta: 2012
Originaalkeel:
Tõlkija: Krista Liidaru
ISBN: 9789949252725
Lehekülgi: 184
Seisukord:
Suurus: pehmes köites
Sisu:
Kuidas ujuda senisest märgatavalt paremini. Erakordne ja universaalne ujumisõpetus muudab täielikult sinu vees liikumist. Kas oled mõelnud, et hästi ujuvad vaid need, kel on selleks annet ning võimalus palgata eratreener ning ujuda lõputul hulgal ujulapikkusi? Sa eksid. Igaüks võib sooritada ilusaid käetõmbeid olenemata vanusest, tugevusest, füüsilisest vormist või kogemusest. Ujumisarengud sõltuvad palju enam sellest, kui tõhusalt sa veega töötad, mitte sellest, kui palju sa treenid. Ujud parema füüsilise vormi saavutamiseks, lõdvestumiseks või kiiruse tõstmiseks, sulle on abiks käesoleva raamatu lihtsad ja selged juhtnöörid:Võta üle maailma parimate ujujate salanipid – tasakaal, voolujooneline kehaasend ja sujuvusVäldi energiat kulutavat takistust voolujoonelisuse abil ning võta viimast oma kerelihastestDrilli omas tempos, kasutades kümneid pealtvaates ja vee alt tehtud fotosidÕpi, kuidas saada iseenda treeneriks, tehes seda selgete, lihtsate ja praktiliste juhtnööride abilNing mis kõige olulisem – naudi iga käetõmmet!
Märksõnad:
sport
Hind: -

Hetkel on otsas*
*Jäta enda
märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.
Soovin teavitust raamatu saabumisel:
Erakordsed ujumisoskused kõigile, Terry Laughlin, Ersen 2012Palun kontrolli üle punasega märgitud väljad
Vaikimisi me ei teavita raamatukogudest mahakantud, templitega ega keskmisest kulunumas seisukorras eksemplaridest. Kui siiski soovid nende kohta teavitust, siis lisa vastavatele ridadele linnukesed.
Ootenimekirja kandmine on ainult teavituse jaoks, kui raamat saabub poodi. Vormi täitmine ei pane sulle ostukohustust, sest osad väljaanded on haruldasemad kui teised, siis pole meil võimalik kuidagi ennustada täpset aega, millal raamat võib taas müügile tulla.
Teema
alla viimati lisatud:
all on 0 raamatut. Klõpsa
siia, et näha täielikku loendit!