Teema: Alternatiivmeditsiin
Pealkiri:
Hoia end noorena. Lihtsad harjutused ihule ja hingeleAutor(id): Vimla Lalvani
Kirjastus: Maalehe Raamat
Linn: Tallinn
Aasta: 2000
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Aino Lillak
ISBN: 9985640977
Lehekülgi: 128
Sari: Maalehe Raamat
Seisukord: normaalses korras kasutatud raamat
Mõõdud: 194 × 259 mm
Suurus: suures formaadis, pehmete kaantega
Sisu:
10 päeva iseendale.
* Taastage hinge ja keha tasakaal
* Tõstke oma keha nende piirkondade toonust, mis kõigepealt näitavad vananemise märke
* Reguleerige oma hormoonide tasakaalu ja parandage ainevahetust
* Leevendage lihaste pinget ja vähendage liigeste jäikust
* 15minutilised harjutused, mis mahuvad hästi teie päevakavasse
* Abiks on enam kui 300 värvifotot.
Tunnustatud joogaõpetaja Vimla Lalvani koostatud «Hoia end noorena» on kogum jooga töötlusi, mis mõeldud võitluseks vananemisprotsessiga. Lihtsad harjutused ühendavad endis kaasaegset tantsu ja klassikalist joogat, et aidata teil välja näha ja tunda ennast nooremana ainult kümne päevaga.
Keskendudes iga päev ühele teemadest, tegelevad need töötlused lõõgastumise ja mediteerimise kaudu kõigega lihaste toniseerimisest stressi maandamiseni.
Vimla Lalvani õppis tantsu suurte meistrite Martha Grahami ja Merce Cunninghami käe all ning joogat B. K. S. Iyengari juures Indias.
Vimla Lalvani elab Londonis ja on tunnustatud autoriteet. Tal on olnud palju televisiooniesinemisi ja ta on välja andnud mitu treeninguvideot.
eneseabi, joogaharjutused, kehalised harjutused, võimlemine
Hind:
6,00 EURTeema
Meditsiin, tervishoid alla viimati lisatud:
Bob Flaws, Hiina meditsiin ravib peavalu,
Ersen, 2004, hind: 8,00 eurot
Vigala Sass (Aleksander Heintalu), Minu raviraamat 2. Dieet. Dieedi üldised nõuded ja soovitused,
Monoliit, 1991, hind: 6,00 eurot
Katy Holland ja Sarah Jarvis, Laste tervis võhikutele,
Ersen, 2012, hind: 16,00 eurot
Jüri Saarma, Psühhopatoloogia,
Valgus, 1977, hind: 14,00 eurot
Avastades tuntut. Akupressuur – punktimassaaž. Dieet. Tervise tugevdamine. Ravimtaimed,
Folio, 1991, hind: 2,50 eurot
koostaja Siiri Lelumees; toimetaja Helle Raidla, Supertoidud. Energiat ja väge toidust,
Vesta, 2021, hind: 7,00 eurot
Koostaja Heldur Jõgioja, Kaika Lainest Vangani. I. Rahvameditsiini varasalv,
H. Jõgioja, 2008, hind: 8,00 eurot
Koostaja Heldur Jõgioja, Kaika Lainest Vangani 2. Rahvameditsiini varasalv,
LeHelMus, 2008, hind: 8,00 eurot
Koostanud: Heldur Jõgioja, Kaika Lainest Vangani 4. Rahvaravi sõnastik II osa + CD,
LeHelMus, 2009, hind: 10,00 eurot
Margareete Otter, Ravimite kasutamine vanemas eas,
Eesti Ühing ''Teadus'', 1992, hind: 3,00 eurot
Meditsiin, tervishoid all on 3032 raamatut. Klõpsa
siia, et näha täielikku loendit!