Teema: Raamatud spordist
Pealkiri: Jookse terviseks. Sörkjooks koos Arthur Lydiardiga
Autor(id): Yarth Gilmour
Kujundaja: L. Kivirand


Kirjastus: Eesti Raamat
Linn: Tallinn
Aasta: 1971
Originaalkeel: vene keel
Tõlkija: Harald Mähar
Lehekülgi: 112

Seisukord: kasutatud raamat, kaaned veidi kulunud, sisu korras

Mõõdud: 130 × 200 mm
Suurus: tavaformaadis, pehmete kaantega

Sisu:
RAAMAT ASUB LAOS, SAADAVAL 1-3 PÄEVA JOOKSUL. 204

Meie ajale on iseloomulik liikumise, füüsilise töö ja kehaliste harjutuste vähesus. Veel 100 aastat tagasi tehti 96% töödest käsitsi.
Tööde mehhaniseerimine, transpordivahendite kasv ja materiaalne heaolu on viinud selleni, et suurem osa elanikkonnast ei saa vajalikul hulgal liikuda.

Inimesed, kes harrastavad regulaarselt aeglast jooksu, võivad elada 10-12 aastat kauem. Inimesel, kes süstemaatiliselt jookseb, on müokardi infarkt väheusutav. Seetõttu on käesolev raamat saanud ka uue vaimuka lisapealkirja «Jookse infarkti eest!».
Raamat on mõeldud eeskätt neile, kes kunagi pole spordiga tegelenud.
Lihtne ja arusaadav sõnastus, kesk- ja vanemaealiste jooksjate kogemuste valgustamine teevad Gilmouri raamatu vajalikuks ja kasulikuks kõigile, kes mõistavad aktiivse liikumise kasu, kes eelistavad sörkjooksu teistele spordialadele.

Eessõna: Heino Tiik

Originaali pealkiri: Бег ради жизни

Märksõnad:
tervisesport
tervisejooks
treening
käsiraamatud

Hind: 2,50 EUR

Teema Raamatud spordist alla viimati lisatud:

Arne Kivistik, Tõnu Raid, Orienteeruja käsiraamat,
Eesti Raamat, 1986, hind: 11,00 eurot

Toimetanud Gunnar Press, Rio 2016 XXXI olümpiamängud,
Ajakirjade Kirjastus, 2016, hind: 25,00 eurot

Al Lawrence, Male ja sõjakunst,
Varrak, 2017, hind: 19,00 eurot

Peking 2008. XXIX suveolümpiamängud,
Ajakirjade Kirjastus, 2008, hind: 8,00 eurot

Ott Kiivikas, Targalt toitumise ja treenimise käsiraamat,
Ott Kiivikase Koolitused OÜ, 2020, hind: 15,00 eurot

Isai Rozenfeld, Maleetüüdid,
Eesti Raamat, 1981, hind: 5,50 eurot

Toni Roponen, Seppo Anttila; toimetaja Ülli Plink; eessõna: Raul Olle, Kogu tõde suusatamisest. Teadliku harrastaja käsiraamat,
Meedium, 2009, hind: 30,00 eurot

Bob Greene, Michael Jordan,
Olympia, 1997, hind: 13,00 eurot

Eesti Olümpiakomitee, Sporditähed 2019 / Estonian athletes of the year 2019,
Menu Meedia, 2019, hind: 15,00 eurot

Udo Knaps, Edukad stardid,
2006, hind: 7,00 eurot



Raamatud spordist all on 1383 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!