Teema: Eneseabi
Pealkiri:
Kuidas saada jagu oma ärevusestAutor(id): Albert Ellis
Kirjastus: Varrak
Linn:
Aasta: 2001
Originaalkeel:
ISBN: 9789985304242
Lehekülgi: 272
Sari: Eneseabiraamat
Seisukord: pisut kulunud kaaned, sisu olemas ja korras
Mõõdud: 150x205
Suurus: tavaformaadis, kõvade kaantega
Sisu:
Ärevust on mitut laadi - üks teeb meid valvsaks, aitab ära hoida õnnetust ning tähendab teadlikkust võimalikest ohtudest, teine aga toob kaasa tarbetu hirmu ning teeb meid abituks just siis, kui on vaja tegutseda. Oma käitumise paremaks valitsemiseks on vaja nende vahel vahet teha ning selles suhtes on abi doktor Albert Ellise raamatust. Teos tutvustab meetodeid, mille abil saab mõjutada oma mõtteid, tundeid ja tegevust ning seeläbi ärevust ohjeldada. Kirjeldatakse esinemisega, inimsuhetega, tööotsimisega, armastusega, seksiga jm seotud ärevusjuhtumeid, millega dr Ellis on oma praktikas kokku puutunud ja edukalt toime tulnud.Dr Albert Ellis on kirjutanud rohkem kui 65 raamatut. Aastatel 1957 - 1980 oli ta nõustamispsühholoogia ajakirjade artiklites enim tsiteeritud autor.
Originaali pealkiri How to control your anxiety. Eesti keeles
Märksõnad:
Varrak
Eneseabiraamat
ärevus
eneseabi
käitumisteraapia
ärevushäired
hirm
ravi
ennetav meditsiin
ratsionaal-emotiivne käitumisteraapia
nõuanded
Hind:
15,00 EURTeema
Eneseabi alla viimati lisatud:
Ardo Reinsalu, Ajajuhtimine argipäevaks,
Hal Consult, 2013, hind: 17,00 eurot
Steve Rother, Vaimne Psühholoogia. Kaksteist peamist eluõppetundi,
Sibylle, 2008, hind: 15,00 eurot
Robin Norwood, Naised, kes armastavad liiga palju,
Elmatar, 1996, hind: 12,00 eurot
Harry Lorayne, Supermälu. Mälu treeningust,
Ilo, 1993, hind: 9,00 eurot
Vera Peiffer, Mõtle ikka positiivselt. Kuidas luua endale paremat tulevikku,
Eesti Raamat, 2000, hind: 9,00 eurot
Barbara Berger, Anna hingele pidet. Jõu ammutamise teed,
Varrak, 2004, hind: 9,00 eurot
Morgan Scott Peck, Tavatu tee. Armastuse, väärtushinnangute ja vaimse arengu uus psühholoogia,
Varrak, 2001, hind: 18,00 eurot
Jutta Wellmann, Õnnelik üksi. Käsiraamat vallalistele,
Tormikiri, 2001, hind: 4,50 eurot
Cornelia Topf, Kehakeel ja edukas karjäär,
Odamees, 2000, hind: 9,00 eurot
John Gray, Mehed on Marsilt, naised Veenuselt,
Kupar, 1996, hind: 11,00 eurot
Eneseabi all on 1237 raamatut. Klõpsa
siia, et näha täielikku loendit!