Teema: Kokaraamatud
Pealkiri:
Magustoidud kaalulangetajale. Maiusta targaltAutor(id): Jane Maastik, Angela Laig
Kujundaja: Liisi Viskus, toidud pildistas Mailis-Heleen Maastik
Kirjastus: Wellstream OÜ
Linn: Tallinn
Aasta: 2014
Originaalkeel: eesti
ISBN: 9789949339433
Lehekülgi: 92
Seisukord: normaalses korras raamat, kaaned üle kiletatud, raamatukogu ja sealt mahakandmise tempel sees, sisu olemas ja korras
Mõõdud: 210x175x19 (mm)
Suurus: tavaformaadis, kõvade kaantega
Sisu:
Lihtne on endale öelda, et liigsetest kilodest tuleb vabaneda. Raskem aga seda teostada, sest aeg-ajalt tekib meil kõigil soov maiustada. Tihti otsustatakse esimese ettejuhtuva maiuse kasuks, mille tulemusel veresuhkru tasakaal häiritakse ning lõpptulemuseks on see, et valed valikud ei anna oodatud tulemust. See, mis alguses tundus lihtne, on korraga muutunud raskeks.
Kaalulangetamine ei pea olema raske!
Ka kaalulangetajal on lubatud nautida magustoite nii, et hiljem endale etteheiteid tegema ei pea. Kui valida magustoidu valmistamisel õiged koostisosad ja õige magustaja, võib saada maitsva ja tervisliku vahepala.
Toitumisnõustaja Jane Maastiku poolt kokku pandud magustoidud ei ole mitte ainult maitsvad, vaid ka tervislikud ja toitvad.
Raamatust leiab 31 magustoidu retsepti, millest enamik on gluteenivabad. Lisaks õpetused, kuidas valmistada ise maitsestamata jogurtit, värskendavat limonaadi ja ilma suhkruta magusamaitselist teed.
Märksõnad:
magustoidud
kehakaalu langetamine
kaalujälgijad
glükeemiline indeks
suhkur
magusained
tervislik toitumine
kokaraamatud
Hind:
15,00 EURTeema
Kokaraamatud alla viimati lisatud:
Nadia Arumugam. Tõlke toimetanud Kai Nurmik, 1000 kastet, salsat, salatikastet ja dippi,
Varrak, 2014, hind: 23,00 eurot
Hans Sossi, Jookide valmistamine kodusel teel. Käsiraamat perenaistele ja koolidele juhatusega rohkem kui 100 maitsva joogi valmistamiseks,
1992, hind: 5,00 eurot
Köögivilja toidud,
Teadus, 1992, hind: 3,00 eurot
Peeter Kard, Soome köök,
1992, hind: 4,00 eurot
Peeter Kard, Itaalia köök,
1992, hind: 4,00 eurot
Peeter Kard, Aeduba,
1992, hind: 4,00 eurot
Peeter Kard, 33 toitu kloostri moodi,
Perona, 1991, hind: 4,00 eurot
Peeter Kard, 33 kevadsuppi,
Perona, 1991, hind: 3,50 eurot
Arvi Pitelkov, Silja Pitelkov, Grilliaabits. Grillimise ja BBQ põhitõed,
Rahva Raamat AS, 2018, hind: 20,00 eurot
Linda Petti, Prantsuse köök,
Ilmavalgus, 1995, hind: 8,00 eurot
Kokaraamatud all on 2266 raamatut. Klõpsa
siia, et näha täielikku loendit!