Tervislik rasvane magus maitsekas, Klõpsa siia , et näha täielikku loendit! Tervislik rasvane magus maitsekas, Tiina Ross, Estada 2015 | vanaraamat. ee
Alates 11. märtsist saab poodi tellitud pakke kätte endiselt tööajal E-R 10-18.00 ja L 10-16.00. Kaupluse ukse tagant helista tel. 734 1901. Pakiga posti teel saatmine toimib tavapäraselt.
Ostukorv

"Imetajad""Tee viib kaugusse""Kirves""Eesti Naine 1945/7. EK(b)P KK ajak..""Laulab Uno Loop""Teistmoodi kokaraamat""Väike kaisutuste raamat""Lenda ära, Peter""50 aastat võistluskulturismi Eest..""Teder""Kauge""Väikesed vürtsikad asjad. Teejuh..""Juhend ja nimestik kalanimetuste k..""Koha""Kriitika I. Kriitika II. Kogutud ..""Maailma ajalugu 1600-1918. 1. osa...""Huvitaja II""Võitlustanner maa 1. Tulevikusaag..""Põhjanael""Hetk enne homset""Schweitzer""Päästejuhised tulekustutustööd..""Kahel pool hekiga palistatud teed ..""Malelise mõtlemise saladused""Varjukõnd. Väikelinnalugu""Munkmadrused""Öine telefonikõne""Mälestused III""Armastuskuller""Sitasitikas Sass ja kirpvähike Kr..""Saatuse mustrid""Operatsioon ''Püüton''""Nääripäkapikk (papiraamat)""Kadunud aja meri (novellid)""Raevukas Carter""Maigret ja härra Charles""Kes te olete, haldjad?""Sopp, saast ja surnud. Campbell ja..""Kui tahad teada...""Meremees Murka""Eesti kirjandus. XXXI aastakäik 1..""Naeratava kuu inimesed""Kullarannik""Tahtamaa""Cultural, peace and conflict studi..""Vastusteraamat. Teatmeteos ja mäl..""Pilte Alutaguselt""Siin maa peal""Kas sina tead? 2. 188 küsimust ja..""Mälestusi maailmast""Ostuhullu pihtimused""Viimased maleloengud""Roosi tahab lennata""Taimefüsioloogia väikepraktikum""Palved röövitud tüdrukute eest""Eestimaa nähtuna kosmosest. Satel..""Õllekannud""Kodu-uurija teejuht""Veste ehitusmälestistest""Viie minuti tassikoogid. Peaaegu 1..""Mina vs. Aju. Kuidas ülemõtlejan..""Tallinnast välja! Nägemus Tallin..""Aleksander Babülonis. Ajalooline ..""Kellavärgiga apelsin. XX sajandi ..""Viherpuu""Grettir Ásmundripoja saaga""Sinu tuhat palet""Armastuse tagasitulek""Armastan. Pilv pükstes. Selgroofl..""Tiigril sabast…""Tulesammal""Armeehuumor. Anekdoodid""Palju õnne sünnipäevaks! Sünni.."
73 tk kogusumma: 493,20 EUR

Teema: Kokaraamatud
Pealkiri: Tervislik rasvane magus maitsekas
Autor(id): Tiina Ross

Kirjastus: Estada
Linn:
Aasta: 2015
Originaalkeel:
ISBN: 9789949900558
Lehekülgi: 432

Seisukord: normaalses seisukorras raamat

Mõõdud: 150x210
Suurus: tavaformaadis, kõvade kaantega

Sisu:
RAAMAT ASUB LAOS, SAADAVAL 1-3 PÄEVA JOOKSUL.159

Miks ja mida me sööme.

Raamat peatub tõdemustel, et toitumine on oluline osa meie igapäevatoimingutest,toitumine on teraapia. Toitumise osa enesetundeleja tervisele on ütlemata suur. Vajalik on, et keha «rõõmustaks«iga toidukorra üle, mitte ei muutuks väsinuks ja loiuks.

Käesolev kirjatükk tuletab meelde, et tähtis on teada, mida ja kuidas süüa, mis vahekorras kombineerida toiduaineid. Kui vajalikud on rasvad, suhkrud, vürtsid ja millised? Vältimatu on omada teavet kuidas erinevad toitained organismi elutegevustmõjutavad. Millal peaks sööma, mida söögiks valida ja kuidastoitu valmistada? Kui suured on otstarbekad toiduportsjonid? Viiakse kokku arusaam kogustest ja energiasisaldusest.

Siinkohal näiteks ka mõned raamatus olevad kuldreeglid:

«oled see, mida sööd», näiteid võib iga persoon ise mõelda
«kõhurasva põletab rasv»
«külluslik magus muudab vanaks»
«vajad energiat, vaid määral, mida kulutad»

Kõnealuse raamatu kaante vahele on koondatud huvitavaid tõekspidamisi toiduaineteja nende kasutamise kohta, kultuurilisi toitumistavasid,müüte ja uskumusi. Raamatus kirjutatu aitab mõista õigesti valitud toidu vajalikkust. Juttu tuleb rasvumise võimalikest põhjustest ja tagajärgedest,kehakaalu korrigeerimise eesmärgil kasutatavatest dieetidest.
Ja siinkohal vaid üks näide raamatust, mis kinnistub nüüd ja seega on Sul meeles alati – 500 g köögivilju annab umbes sama palju energiat kui 2 šokolaadikompvekki!

Käesolev käsiraamat on abiks – mõtlema ja tegutsema panevaks jõuks, ennekõike neile, kel soov teadlikumalt toituda. Aga ka neile kaasmaalastele, kes täna kuuluvad riskigruppi oma liigse kehakaalutõttu. Väärad toitumisharjumused on «võtmas võimust» ja valitsevad nii vaimu kui keha üle.

Kogu retseptiosa on autor ise käesoleva raamatu jaoks valmistanud ja pildistanud.

Tervislik, rasvane, magus, maitsekas

Hind: 23,00 EUR
Tervislik rasvane magus maitsekas, Tiina Ross, Estada 2015 | vanaraamat.ee
Tervislik rasvane magus maitsekas, Tiina Ross, Estada 2015 | vanaraamat.ee
Tervislik rasvane magus maitsekas, Tiina Ross, Estada 2015 | vanaraamat.ee
Tervislik rasvane magus maitsekas, Tiina Ross, Estada 2015 | vanaraamat.ee
Tervislik rasvane magus maitsekas, Tiina Ross, Estada 2015 | vanaraamat.ee
Tervislik rasvane magus maitsekas, Tiina Ross, Estada 2015 | vanaraamat.ee

Kasutatud raamatud
Alates 1999. aastast järjest täienenud raamatukataloog sisaldab täna üht Eesti kõige hoolikamalt valitud, sisukaimat kollektsiooni, mis pakub raamatusõpradele ehedaimat lugemisrõõmu.

Üle 47 000 väljaande
Kui tüüpilises raamatupoes on tavapäraselt müügil umbes 3000 raamatut, siis Vanaraamatu antikvariaat pakub lugejaile suuremat valikut, sest müüme kasutatud raamatuid erinevatest kümnenditest.

Raamatute tellimine
Kõiki kataloogis müügil olevaid väljaandeid saad mugavalt tellida veebilehe kaudu.
Veebist ostmise juhend
Tellimistingimused
Privaatsustingimused

Kontaktandmed
Biblio OÜ, reg.nr. 10598332,
Raamatupood: Riia 5, Tartu, 51010 Eesti
Veebikataloog: www.vanaraamat.ee
Kontakttelefon (+372) 7 341 901
E-mail: 

 


www.vanaraamat.ee © 2024 Biblio OÜ » Kvaliteetsed kasutatud raamatud