Teema: Kokaraamatud
Pealkiri:
Taimne toidulaud. Ideid hommikusöögist magustoitudeniAutor(id): Stina Zolotar
Kirjastus: Varrak
Linn: Tallinn
Aasta: 2021
Originaalkeel:
ISBN: 9789985352892
Lehekülgi: 248
Seisukord: heas korras raamat
Mõõdud: 240x170
Suurus: tavaformaadist pisut suuremas formaadis, kõvade kaantega
Sisu:
Küllap me kõik nõustume väitega, et köögiviljade söömine teeb tervisele head. Taimetoidud on äärmiselt mitmekülgsed ning toitvad. Selle raamatu kaante vahelt leiate ideid, kuidas erinevaid juur- ja puuvilju rohkem oma toidukordadesse kombineerida. Raamatus on üle 100 taimetoiduretsepti, mis pakuvad ideid hommikusöögiks ja kiireks vahepalaks. Leiate ka kergemate ning toekamate roogade retsepte, mis valmivad pannil, potis ja ahjus. Ei puudu ka magustoidud ja maiused, mis ei sisalda gluteeni ja valget suhkrut. Raamatu alguses on lühikokkuvõte soovitustest, millele peaks taimetoitlane tähelepanu pöörama, samuti nimekiri toiduainetest, mida võiks koju varuda, et kiirelt maitsev toidukord valmistada. Et olen ametilt arst ning läbinud toitumisnõustaja koolituse, siis soovin kõigile südamele panna, et väga paljuski sõltub meie tervis meie toidulauast. See raamat sobib ka neile, kes soovivad toituda gluteenivabalt. Proovige, katsetage, kombineerige, nautige! Olgu toit ravimiks ja ravimiks olgu toit. – Hippokrates
Märksõnad:
Varrak
Hind:
19,00 EURTeema
Kokaraamatud alla viimati lisatud:
Anne Wilson, Klassikalised mereannid,
Koolibri, 2008, hind: 4,50 eurot
Pille Enden, Tiina Lebane ja Lia Virkus, Taimetoidud kõigile,
Ajakirjade Kirjastus, 2012, hind: 17,00 eurot
Salme Masso, Rahvaste toite,
Valgus, 1975, hind: 6,00 eurot
Peeter Kard, Jahimehe köök. Toite ulukilihast,
Valgus, 1992, hind: 13,00 eurot
M. Eesmaa, A. Küüsvek, S. Masso, Valik toiduretsepte,
Valgus, 1974, hind: 3,80 eurot
Amanda Cross, Charmaine Yabsley, Tervistavad joogid. 60 tervise kosutajat,
Maalehe Raamat, 2011, hind: 11,00 eurot
Maire Suitsu, Minimood köögis. Kõik toidud muffinipanniga,
Menu, 2013, hind: 8,00 eurot
Hans Sossi, Jookide valmistamine kodusel teel. Käsiraamat perenaistele ja koolidele juhatusega rohkem kui 100 maitsva joogi valmistamiseks,
1992, hind: 6,00 eurot
Helmi Pastak, Toit- tervise varaait,
Valgus, 1972, hind: 3,00 eurot
Elle Reeder, Hoidistamine,
Valgus, 1993, hind: 5,00 eurot
Kokaraamatud all on 2315 raamatut. Klõpsa
siia, et näha täielikku loendit!